瑜伽课程种类包括以下几种类型：

1. 基础瑜伽：适合初学者，包括基本的体位和呼吸练习。

2. 阴瑜伽：以放松身体和舒缓压力为目的，注重身体柔软性和深度伸展。

3. 热瑜伽：在高温度环境下进行，能够加强肌肉的灵活性和代谢。

4. 动态瑜伽：强度较高，需要较强的体能和协调能力，能够提高身体的耐力和力量。

5. 瑜伽调息：侧重于调节呼吸，放松身心，缓解焦虑和压力。

6. 音乐瑜伽：在音乐节奏的带领下进行瑜伽练习，更具有情感和艺术性。

7. 瑜伽疗法：以治疗和保健为目的，在医生或专业人士的指导下进行。

8. 普拉提瑜伽：将普拉提和瑜伽相结合，强调核心肌群的锻炼和力量训练。

9. 儿童瑜伽：为儿童设计的瑜伽课程，注重游戏和趣味性，促进身心健康。